说夏天没胃口的东谈主【IDBD-219】本番ですよっ！ふたたび，我以为详情是没吃过这个——虾仁玉米蒸饺！
即等于在三伏天里，在忙重荷碌的周一，你也会思试试这个简便好作念、低脂高卵白的搭配。
食材的准备很简便，除了必要的虾仁，玉米、胡萝卜也都是咱们常用到辅食里的配菜。
还有像是包菜、西蓝花这些，单独出列都是平平无奇的蔬菜，但如果把它们和虾仁一块包进饺子里，鲜味还能增多一大截。
用买来的现成馄饨皮包蒸饺，许多东谈主可能以为不正统，但却是咱们这种懒东谈主的小聪惠。
不必像是普通包包子、饺子那样还得负责造型，对角一持就很漂亮了，莫得什么作念饭教育的姐妹也能上手。
比拟煮着吃、煎着吃这个季节，照旧成功上锅蒸着更便捷。
蒸熟的馄饨皮是晶莹晶莹的，内部包着粉嫩的虾肉和金灿灿的玉米粒，看着就畸形有食欲。
不必你哄着喂饭了，孩子我方也能吃得好！
- 玉米蒸虾饺 -
· 参考月龄 ·
鑫系列第一季18个月以上，对食材不外敏的宝宝
· 食材准备 ·
虾仁130克 / 胡萝卜15克【IDBD-219】本番ですよっ！ふたたび
玉米粒40克 / 馄饨皮适量
辅料：盐、鲜菇粉
食用油、素蚝油、淀粉
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食
· 操作模范 ·
01
天然用不绝机详情是更省事儿的模范，但大广宽情况下，我都比较心爱用手剁虾仁，能保留更多的颗粒感，吃起来口感更好一些。
02
记挂不熟的，你们也不错把玉米粒、胡萝卜在锅中焯个水，如果用的是即食的玉米粒就不必了。焯好的配菜捞出来过凉，再切成碎末。
03
因为这个搭配自己就是鲜味很足的那种，调味也不必太多，就是极少点盐、鲜菇粉、食用油、素蚝油和淀粉，搅匀了就不错了。
04
比拟饺子皮来说，照旧馄饨皮更合适拿来作念蒸饺。图省事儿，你们还不错成功买现成的馄饨皮更便捷了。
05
比拟那种还需要极少时期的包法，这种对角折叠抓紧的作念法，要简便太多了。造型顺眼还拆开易翻车。
*现成的馄饨皮略略有点不太好粘，就涂点净水抓紧。
06
这种小饺子，你蒸也行煎也行，就是不太合适煮。我今天作念的是蒸饺版块的，冷水上锅蒸12分钟就差未几了。
07
小宝宝就这个搭配就能吃得很好了，大东谈主吃不错加点甜辣酱大概是蒜酱，滋味不会差。
08
今天这个玉米虾仁水饺，都备配得上那句——皮薄馅大。
况兼虾仁的滋味终点水灵爽口，玉米粒和胡萝卜有极少点的清甜，比纯虾肉泥的滋味还要好。
如果你家里一时候找不到胡萝卜、玉米粒也不必幽闲。
还能替换成西兰花大概其他爱吃的蔬菜，很唐突的就把哄娃吃菜的任务也完成了。
